尽量减少近距离用眼的时间
时间：2024-10-09 03:03:00 来源：河梁携手网 作者：孙思怡 阅读：109次
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维生素A、魔力美凌美叶黄素是形成视力的必需营养素，对维持视力和眼健康都有很重要的作用，但在近视防控中的作用并不明确。暑假期间，手描家长应引导孩子合理安排学习和娱乐时间，尽量减少近距离用眼的时间。
绘魔均衡饮食才能确保孩子眼睛的生长发育和维持功能所需的各种营养素充足。如果家长想给孩子报课外班，⃣️0⃣可以选择在户外活动的一些体育项目。如果参加室内的学习项目，️足或者需要上网课，就一定要注意养成正确的用眼习惯。
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(责任编辑：陈爽)
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